Winterdepression

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Melli85
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Winterdepression

Beitrag von Melli85 » 02.01.2019, 14:39

Hallo,

ich habe seit Mitte Dezember mit Stimmungsschwankungen zu tun. Könnte den ganzen Tag schlafen und habe auf nichts so richtig Lust. Einen Auslöser hierfür kann ich eigentlich nicht sagen, deswegen denke ich es ist einfach so was Richtung Winterdepression. Wie kann ich das pflanzlich gut unterstützen. Ist Johanniskraut das Richtige oder gibt es noch Alternativen? Habe Angst, dass ich von Johanniskraut noch müder werde.

LG, Meli

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Stefan
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Re: Winterdepression

Beitrag von Stefan » 03.01.2019, 16:55

Hallo,
siehe unter Depression, vielleicht ist ja dort was für Dich dabei. Außerdem gib mal rechts oben bei der Suche Depression ein, darüber haben wir schon viele Beiträge im Forum.
LG Stefan

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