Extra Vitamine

Omega-Fettsäuren, Sekundäre Pflanzenstoffe ...

Moderator: Christa Steidler

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Bachblüte
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Extra Vitamine

Beitrag von Bachblüte » 17.08.2020, 14:42

Hi ihr Lieben,

nehmt ihr eigentlich extra Vitamine zu euch? Mein Vater zum Beispiel sagt, dass wenn man sich normal und ausgewogen ernährt, man nicht extra Vitamine einnehmen muss, da der Körper sich nimmt was er braucht. Fakt ist aber, dass wir uns heutzutage ja ganz anders ernähren, bewegen als noch vor einigen Dekaden. Das Sonnenvitamin kommt da auch zu kurz, könnte ich mir zumindest vorstellen.

Also: Nehmt ihr noch ergänzend etwas ein und wenn ja, was und warum?

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Winterfeuer
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Re: Extra Vitamine

Beitrag von Winterfeuer » 20.08.2020, 08:49

Hallo!

Ich kann dir sagen, dass dein Vater recht hat. Die meisten Produkte am Markt sind wirkungslos. In der Regel wird da nur sehr viel Geld und leere Versprechungen gemacht. Deshalb ist die Einnahme von zusätzlichen Vitaminen nicht unbedingt notwendig. Trotzdem erfreuen sich solche Zusatzvitamine großer Beliebtheit. Meine Mutter kauft sich regelmäßig https://www.mighty-elements.de/diese hier.

Soweit ich weiß, handelt es sich dabei um natürliche Komplexe. Sie sind etwas teurer als die 0815 Variante aus der Drogerie, sollen aber völlig natürlich sein und es gibt keine Kontraindikation.

Am Ende muss es wohl jeder selber wissen. Ein gewisser Placebo Effekt wird sicherlich vorhanden sein, wenn man daran glaubt ;)

sumerra
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Re: Extra Vitamine

Beitrag von sumerra » 04.10.2020, 12:55

Das Wichtigste dabei ist, wie Sie Ihre Ernährung verbessern können. Während Sie auf einfache Weise Informationen zu Ernährung und Vitaminen aus jeder Online-Quelle erhalten können, sollten Sie einen professionellen Ernährungsberater konsultieren, um Ihre Diätkarte zu erstellen. Darüber hinaus möchte ich Ihnen einige Punkte zur Finanzierung und Investition in das Gesundheitswesen mitteilen, da sich das Gesundheitswesen mit der Entwicklung von Medizintechnik, Patientenermächtigung, Gesetzen und Qualitätskonformität rasant weiterentwickelt. Es ist immer von Vorteil, Informationen zur Gesundheitsfinanzierung von einigen Experten zu erhalten - https://www.phoutcomes.info/]www.phoutcomes.info, wenn wir eine umfassende medizinische Behandlung benötigen.

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Fr. Laurence Gromier-Heim
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Re: Extra Vitamine

Beitrag von Fr. Laurence Gromier-Heim » 04.10.2020, 14:30

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danke für Eure interessante Beiträge.
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Laurence Gromier-Heim, B.Sc., Heilpraktikerin.
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