Extra Vitamine

Omega-Fettsäuren, Sekundäre Pflanzenstoffe ...
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Bachblüte
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Extra Vitamine

Beitrag von Bachblüte » 17.08.2020, 14:42

Hi ihr Lieben,

nehmt ihr eigentlich extra Vitamine zu euch? Mein Vater zum Beispiel sagt, dass wenn man sich normal und ausgewogen ernährt, man nicht extra Vitamine einnehmen muss, da der Körper sich nimmt was er braucht. Fakt ist aber, dass wir uns heutzutage ja ganz anders ernähren, bewegen als noch vor einigen Dekaden. Das Sonnenvitamin kommt da auch zu kurz, könnte ich mir zumindest vorstellen.

Also: Nehmt ihr noch ergänzend etwas ein und wenn ja, was und warum?

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Winterfeuer
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Re: Extra Vitamine

Beitrag von Winterfeuer » 20.08.2020, 08:49

Hallo!

Ich kann dir sagen, dass dein Vater recht hat. Die meisten Produkte am Markt sind wirkungslos. In der Regel wird da nur sehr viel Geld und leere Versprechungen gemacht. Deshalb ist die Einnahme von zusätzlichen Vitaminen nicht unbedingt notwendig. Trotzdem erfreuen sich solche Zusatzvitamine großer Beliebtheit. Meine Mutter kauft sich regelmäßig https://www.mighty-elements.de/diese hier.

Soweit ich weiß, handelt es sich dabei um natürliche Komplexe. Sie sind etwas teurer als die 0815 Variante aus der Drogerie, sollen aber völlig natürlich sein und es gibt keine Kontraindikation.

Am Ende muss es wohl jeder selber wissen. Ein gewisser Placebo Effekt wird sicherlich vorhanden sein, wenn man daran glaubt ;)

sumerra
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Re: Extra Vitamine

Beitrag von sumerra » 04.10.2020, 12:55

Das Wichtigste dabei ist, wie Sie Ihre Ernährung verbessern können. Während Sie auf einfache Weise Informationen zu Ernährung und Vitaminen aus jeder Online-Quelle erhalten können, sollten Sie einen professionellen Ernährungsberater konsultieren, um Ihre Diätkarte zu erstellen. Darüber hinaus möchte ich Ihnen einige Punkte zur Finanzierung und Investition in das Gesundheitswesen mitteilen, da sich das Gesundheitswesen mit der Entwicklung von Medizintechnik, Patientenermächtigung, Gesetzen und Qualitätskonformität rasant weiterentwickelt. Es ist immer von Vorteil, Informationen zur Gesundheitsfinanzierung von einigen Experten zu erhalten - https://www.phoutcomes.info/]www.phoutcomes.info, wenn wir eine umfassende medizinische Behandlung benötigen.

Fr. Laurence Gromier-Heim

Re: Extra Vitamine

Beitrag von Fr. Laurence Gromier-Heim » 04.10.2020, 14:30

Liebe Leserinnen und Lesern,

danke für Eure interessante Beiträge.
Als Administratoren haben wir eine Bitte an Euch, keine Werbung für Webseiten zu machen, die Verkaufsseiten von Nahrungsergänzungsmittel sind, oder ähnliche.
Generell sind Verlinkungen nicht erwünscht, dies hat juristische Gründe. Nur die Administratoren dürfen Verlinkungen angeben.
Danke für Eure Verständnis.
Laurence

baxina
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Re: Extra Vitamine

Beitrag von baxina » 30.12.2020, 03:04

Ich nehme eigentlich extra nur Vitamin C und Vitmain D ein.

TigerWoods
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Registriert: 14.10.2019, 00:16

Re: Extra Vitamine

Beitrag von TigerWoods » 05.03.2021, 18:50

Ich nehme auch seit einigen Monaten zusätzliche Vitamine zu mir, weil ich ein kleinen Mangel solcher hatte. Gekauft habe ich mir die Vitamine auf https://www.keimling.de/ und bin auch sehr zufrieden mit dem Händler. Die Produkte haben eine sehr gute Qualität und demnächst hole ich mir auch noch ein Küchengerät. Solltet ihr auf jeden Fall mal einen Blick werfen. Die Auswahl ist richtig groß.

Jinika
Beiträge: 169
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Re: Extra Vitamine

Beitrag von Jinika » 20.03.2021, 22:42

Guten Abend zusammen,

ich möchte auch gerne noch was dazu sagen.

Wenn es um das Thema Ernährung geht, dann kann man sich wirklich Unmengen an Seiten finden, wo man sich Tipps finden kann.
Nur sollte man wirklich darauf achten, dass es auch seriöse Quellen sind.

Beispielsweise habe ich den Blog von Marvin Gerste gefunden.
Da kann man sich verschiedene Artikel zum Thema Gesundheit & Ernährung durchlesen. Finde ich wirklich super interessant und sind auch echt gute Ratschläge dabei.

Schon einige Male habe ich dort super Sachen lesen können. Zudem kann man sich auch wirklich viele YouTube Videos anschauen zum Thema Ernährung und Gesundheit.

Doriaan
Beiträge: 10
Registriert: 23.03.2021, 11:18

Re: Extra Vitamine

Beitrag von Doriaan » 23.03.2021, 11:19

Die kann man auch durch Tabletten nehmen.

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