Werde jede Nacht um 3.00 Uhr wach.

Bei chronischen Erkrankungen leidet meist nicht nur unser Körper, sondern auch unsere Seele; leider wird jedoch oft unsere Seele vernachlässigt. Die Psychoecke soll Mut machen, sich seiner Seele bewusst zu werden.
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Apotheke
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Werde jede Nacht um 3.00 Uhr wach.

Beitrag von Apotheke » 21.01.2013, 12:43

Hallo,

seit etwa 6 Wochen werde ich jede Nacht um etwa 3.00 Uhr kurz wach.
Es gibt keine äußeren Ursachen wie z.B. Lärm.

Ich finde das sehr merkwürdig. Was kann das bedeuten ? ???

Vielen Dank
Gruß Caro

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Fr. Laurence Gromier-Heim
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Beitrag von Fr. Laurence Gromier-Heim » 02.02.2013, 16:39

Guten Tag,
um dieser Zeit arbeitet die Leber. Vielleicht schauen Sie nochmal nach Ihre Ernährung nach. Stress wird auch um dieser Zeit besonders stark verarbeitet. Treten auch Albträumen dazu ein?
Herzliche Grüße
Laurence
Laurence Gromier-Heim, B.Sc., Heilpraktikerin.
Psychologische Beratung
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FelineF
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Beitrag von FelineF » 30.09.2013, 13:40

Das gite ,alte 3:00-Aufwachproblem...
Mir wurde damals erklärt, das man dem durch "Nichts nach 20:00Uhr essen" vorbeugen kann. In meinem Falle hat´s was gebracht.. OOO
Probier´s doch mal .

klärchen
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Beitrag von klärchen » 13.12.2013, 20:02

noch besser vor 17-18.00 Uhr essen denn sonst kann es der Körper nicht verarbeiten!
Egoisten sind wir alle, der eine mehr, der andere weniger. Der eine lässt seinen Egoismus nackend laufen, der andere hängt ihm ein Mäntelchen um.

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Timosports
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Beitrag von Timosports » 09.03.2014, 18:33

Interessant. Ich hatte mal den umgekehrten Fall, dass ich jeden Tag so gegen 22.00 EXTREM müde wurde und eine Stunde schlafen musste.

Dann war es eine Zeitweg. Dann wieder da, das Muster ...

Inzwischen nicht mehr ... Trotzdem fand ich es seltsam ! :)

Any ideas?
Sport Frei & Hallo ihr Lieben !

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anna1
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Beitrag von anna1 » 19.05.2014, 22:17

Wann essen sie ihren letzten Mahl?

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