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Konzentrationfördernd - beruhigend?

 

Konzentrationfördernd - beruhigend?

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schoko



Anmeldedatum: 01.11.2007
Beiträge: 3
BeitragVerfasst am: 01.11.2007, 14:15    Titel: Konzentrationfördernd - beruhigend?
Hallo,

kann mir jemand sagen welche Heilpflanzen o.g. Eigenschaften haben?
Allerdings ohne einschläfernd zu wirken.
Früher habe ich selbst Kava - Kava genommen. Ob es etwas geholfen hat kann ich nicht wirklich sagen. Eher nicht. Vielleicht war es auch das falsche Präparat. Kam aus den USA aber in Deutschland bestellt. Firma kann ich nicht mehr sagen.
Ginseng soll leistunssteigernd wirken, aber in welcher Form und Dosierung?

Bin gerade erst dabei mich in die Heilpflanzenkunde "einzuarbeiten". Also blutiger Laie. Bitte verzeiht wenn meine Fragen etwas - naiv - wirken.

Schoko
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