Hallo an alle

[rabenstein]

Gerade habe ich mich hier angemeldet, nachdem ich schon ein wenig still mitgelesen habe.
Ich bin Heilpraktikerin und arbeite vor allem mit Phytotherapie, chinesischer Phytotherapie und Dorn-Breuss.
Ich freue mich auf einen tollen Austausch

Liebe Gruesse

rabenstein

[Stefan]

Hallo Frau Rabenstein,
schön von Dir zu hören. Die Dorn-Breuss Methode kenne ich zwar nicht näher, mache jedoch jeden Morgen Hatha Yoga, darunter sind auch die Bogenhaltung, Maha Mudra sowie Kobra, das sicherlich auch prophylaktisch gegen Rückenbeschwerden wirkt. Bei der Schildkröte muss ich aufpassen, dass ich mich nicht zu weit nach vorne beuge...
Fühle Dich frei hier im Forum Deine Erfahrungen uns mitzuteilen.
Es grüßt Dich herzlich
Stefan