Entgiftung durch Ölziehkur

[Laura]

Hallo, ich möchte zur Entgiftung eine Ölziehkur machen. Muss man da unbedingt kaltgepresstes Sonnenblumenöl nehmen? Geht nicht auch Sesamöl? Ich möchte ein Öl mit einem möglichst angenehmen Geschmack. LG Laura

[Christa Steidler]

Liebe Laura,

es sollte sich auf jeden Fall um ein kaltgepresstes, ökologich hergestelltes Öl handeln. Es kann sich z. B. um Sonnenblumen, Olivenöl, Sesamöl, Kürbis- oder Traubenkernöl handeln. Da die Geschmäcker sehr verschieden sind, hängt die Wahl vom persönlichem Geschmack ab.
Kaltgepresst sollte es deshalb sein, da durch das Erhitzen des Öles wertvolle
Inhaltsstoffe verloren gehen. Ökologisch, da unter Umständen bei herkömmlichen Ölen geringe Schadstoffbelastungen vorhanden sein können und es beim Ölziehen darauf ankommt Giftstoffe aus dem Körper zu ziehen und nicht zusätzlich Schadstoffe aufgenommen werden sollten.

Ich hoffe, ich konnte Dir etwas weiterhelfen? Gerne stehe ich für weitere Fragen zur Verfügung.

Liebe Grüße
Christa Steidler
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Bachblüten- und Ernährungsberatung
Heilpraktikerin, Christa Steidler
Goldschmiedstraße 14
84149 Velden
Tel. 08742/918500

[Laura]

Liebe Christa, vielen Dank für deine Antwort. LG Laura

[Sodalith]

ich nehme hochwertiges Olivenöl, kann ich auch mit dem Eßlöffel nemen.
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Grüßle von der Sodalith