Schon Hildegard von Bingen beschrieb die unglaubliche Vielfalt der Heilpflanzen
mit sehr unterschiedlichen Indikationen.
Folgende Übersicht soll einen Einblick in die unterschiedlichen Wirkungsweisen der Heilpflanzen gewähren:
Atemwegserkrankungen, Bronchitis, Katarrh
bei Erkältungskrankheiten:
Andornkraut, Grindeliakraut,
Knoblauch, Mädesüßblüten,
Meerretichwurzel, Kapuzinerkressenkraut., Teebaumöl.
bei Hustenatacken und Reizhusten:
Efeublätter, Eibischwurzel, Huflattichbltter, Isländisches Moos, Lindenblüten, Malvenblüten, Sonnentaukraut, Spitzwegerichkraut, weiße Taubnesselblüten.
zur Schleimlösung (Expektorantien und Sekretolytika)
Anisfrüchte, Bibernellwurzel, Campher, Eibischblätter, Eukalyptusblätter, Fenchelfrüchte, Holzahnkraut, Holunderblüten, Huflattichblätter, Knoblauch, Königskerzenblüten, Pfefferminzblätter, Primelblüten, Quendelkraut, Sanikelkraut, Seifenwurzel, Senegawurzel, Süßholzwurzel, weiße Taubnesselblüten, Thymiankraut, Vogelknöterichkraut, Wollblume.
bei spastischer Verengung
Efeublätter, Ephedrakraut.
Schleimhautentzündungen im Mund und Rachen zur Desinfektion (adstringierend)
Arnikablüten, Bartflechten, Brombeerblätter, Eichenrinde, Gänsefingerkraut, Gewürznelken, heidelbeeren,
Isländisches Moos, Myrrhe, Odermennigkraut, Ratanhiawurzel, Ringelblumenblüten, Rosenblüten, Salbeiblätter, Schlehdornfrüchte, Spitzwegerich, Syzygiumrinde, weiße Taubnesselblüten, Tormentillwurzelstock, Vogelknöterichkraut.
Herz- und Kreislauferkrankungen
bei psychosomatisch bedingten Herzbeschwerden
Herzgespannkraut, Weißdorn.
bei Herzinsuffizienz I. und II. Grades
Adoniskraut, Meerzwiebel,
Crataegus / Weißdorn.
bei Bluthochdruck
Rauwolfiawurzel.
bei Kreislaufschwäche hypotoner Ursache
Lavendelblüten, Rosmarinblätter.
zur Stärkung körperlicher und geistiger Kräfte
Colasamen, Eleutherokokkuswurzel, Ginsengwurzel, Mateblätter.
Schlafstörungen, Angst- und Unruhezustände
bei Schlafstörungen
Baldrianwurzel, Haferstroh, Hopfenzapfen, Lavendelblüten bzw. Lavendelöl, Melissenblätter, Passionsblumenkraut.
bei Angst- und Unruhezuständen
Johanniskraut, Rauwolfiawurzel.
bei depressiven Verstimmungen
Johanniskraut.
Verdauungs- und Stoffwechselkrankheiten
Bitterstoffdrogen bei Mangel der Magensäure oder Appetitlosigkeit
Andornkraut, Benediktenkraut, Bitterkleeblätter, Bockshornsamen, Condurangorinde, Enzianwurzel, Isländisches Moos, Löwenzahnkraut, Tausendgüldenkraut, Wegwarte, Wermutkraut.
bei zu geringer Gallebildung
Artischockenblätter, Curcumawurzelstock, Galgantwurzelstock, Kardamom, Pfefferminzblätter, Schöllkraut.
bei Bauchspeicheldrüsenschwäche
Ananas, Harongablätter.
bei Bauchschmerzen, Blähungen bzw. kolikartigen Beschwerden
Angelikawurzel, Anisfrüchte, Boldoblätter, Dillfrüchte, Erdrauchkraut, Fenchelfrüchte, Glockenbilsenkrautwurzel,
Korianderfrüchte, Kümmel, Pfefferminzblätter.
bei Magenentzündung
Hyoscyamusblätter, Kamilleblüten, Melissenblätter, Süßholzwurzel.
bei Durchfallerkrankungen bedingt durch Reisen, grippale Infekte (Gerbstofftherapie)
Brombeerblätter, Eichenrinde, Frauenmantelkraut, Gänsefingerkraut, Heidelbeeren, Odermenningkraut, Syzygiumrinde, Tormentillwurzel,
Uzarawurzel.
bei Verstopfung
Aloe, Faulbaumrinde, Flohsamen, Kreuzdornbeeren, Leinsamen, Sennesfrüchte.
Lebererkrankungen
Mariendistelfrüchte.
Übelkeit und Erbrechen aufgrund einer Reisekrankheit auf dem Schiff etc.
Ingwerwurzel.
Gicht
Herbstzeitlose.
übermäßiges Schwitzen (Hyperhidrosis)
Salbeiblätter, Walnussblätter.
zur Reinigung des Stoffwechsels (Frühjahrskur als Prophylaxe)
Bärlauch, Brunnenkresse, Löwenzahn.
Frauenheilkunde
dysmenorrhoische Beschwerden
Gänsefingerkraut, Traubensilberkerzenwurzel.
prämenstruelles Syndrom
Keuschlammfrüchte.
schmerzhafte Brüste (Mastodynie)
Keuschlammfrüchte, Wolfstrappkraut.
klimakterische Beschwerden
Traubensilberkerzenwurzel.
Gefäßerkrankungen
periphere und zentrale arterielle Durchblutungsstörungen
Ginkgoblätter.
Gefäßerkrankungen vorbeugend
Knoblauch, Zwiebel.
Harnwegserkrankungen, Reizblase
Harnwegsinfektion (Blasenentzündung)
Cranberry
als Durchspülungstherapie (Diuretika)
Birkenblätter, Brennesselkraut, Goldrutenkraut, Hauhechelwurzel, Liebstöckelwurzel, Orthosiphonblätter, Petersilienkraut, Queckenwurzelstock, Schachtelhalmkraut, Spargelwurzelstock, Wacholderbeeren.
Störung der Harnblasenentleerung (Miktionsbeschwerden) bei Reizblase oder Prostatavergrößerung
Brennesselwurzel,
Kürbiskerne, Pappelblätter, Sägepalmenfrüchte, samenfreie Gartenbohnenhülsen.
als Harndesinfektion
Bärentraubenblätter,
Meerretichwurzel, Kapuzinerkressenkraut.
Bei einigen Heilpflanzen müssen die Dosierungen der einzelnen
Monografien genau beachtet werden, um Nebenwirkungen zu vermeiden. Auch ist es
manchmal schwierig, aus den Pflanzen die Hauptwirkstoffe herauszulösen, damit der Körper sie aufnehmen kann. Mit fertigen
Heilpflanzentinkturen und Säften ist man mit der Dosierung und Wirkstoffverfügbarkeit auf der sicheren Seite.
Volker Fintelmann:
Phytotherapie Manual, Hippokrates Verlag.
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