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Aromatherapie - > Ätherische Öle Verzeichnis


Ätherische Öle Verzeichnis


Ätherische Öle von A bis Z


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Bitte beachten Sie unsere Hinweise!

 

Mit "A" beginnende ätherische Öle:

Adlerholz
Alant
Angelika
Anis
Atlaszeder Thymian

 

B:

Basilikum
Benzoe Harz
Bergamotte
Bitterorange

 

C:

Cajeput
Cardamom
Champaca
Cistrose
Citronella

 

D:

Dill
Douglasie

 

E:

Eukalyptus

 

F:

Fenchel
Fichte

 

G:

Gewürznelke
Grapefruit

 

H:

Hoblätter

 

I:

Immortelle
Iris

 

J:

Jasmin

 

K:

Kamille, blaue deutsche
Kamille, römische
Karotte
Koriander

 

L:

Lavendel
Lemongras
Lorbeer

 

M:

Manuka
Melisse
Muskatellersalbei
Myrrhe
Mittelmeer-Myrte

 

N:

Neroli
Niaouli

 

O:

Orangenblüte

 

P:

Palmarosa
Patchouli
Petit Grain
Pfeffer
Pfefferminze

 

R:

Rose
Rosmarin
Rosengeranie
Rosenholz

 

S:

Salbei
Sandelholz
Schafgarbe

 

T:

Teebaum
Thymian
Tonka

 

U:

Urzitrone

 

V:

Vanille
Vetiver

 

W:

Wacholder
Weihrauch
Weißtanne
Wintergrün

 

Y:

Ylang Ylang
Ysop, kriechender

 

Z:

Zimt
Zedrat
Zitronella
Zitroneneukalyptus
Zitronengras
Zitronenverbene
Zypresse

 

Unsere Hinweise:

Ätherische Öle sind pharmazeutisch sehr aktive Vielstoffgemische, sie dürfen von Laien nur in verdünnter Form angewendet werden. Ausnahme ist Lavendelöl. Bitte möglichst auf hervorragende Qualität achten, möglichst aus kontrolliert biologischem Anbau, denn Agrargifte sind genau wie die Öle fettlöslich und können sich im ungünstigen Fall geballt im Duft gelöst befinden; dann bergen sie ein unnötiges Risiko für Haut- und Schleimhautreizungen.


Inhalationen

Ätherische Öle grundsätzlich immer nur indirekt über die Raumluft (über Duftsteine, Heizsteine usw.) oder Trockeninhalation (einen Tropfen auf ein Papiertaschentuch geben und vorsichtig daran schnüffeln) inhalieren.


Inhaltsstoffe / Wirkungen

Die Rubrik der Inhaltsstoffe kann einen Hinweis auf grundsätzliche Wirkungen des Öles und auf die Haltbarkeit geben:

Stoff

Wirkung(en)

Haltbarkeit

Monoterpene wie Limonen und Pinen schmerzlindernd, kortisonähnlich unspezifisch entzündungshemmend nicht sehr gut, oxidieren relativ schnell
Sesquiterpenverbindungen wie Azulen und Caryophyllen regulierende Wirkung auf das Immunsystem unspezifisch entzündungshemmend bei chronischen Verläufen von Krankheiten sehr gut verträglich sehr gut geben dem Öl/der Mischung eine bessere Haltbarkeit
Alkohole wie Linalool und Geraniol antiseptisch ohne die Haut zu reizen sanft belebend ohne aufzuregen ideal bei Infektionen von Kindern sehr gut
Ester wie Linalyacetat und Geranylformiat extrem entkrampfend und entspannend gut
Aldehyde wie Citral und Citronellal gut verdünnt (max. 1 Prozent): entspannend, schlaffördernd, entzündungshemmend bei Überdosierung hautreizend und hyperaktivierend nicht sehr gut, oxidieren relativ schnell
Monoterpenketone wie Kampfer und Thujon manche Öle nicht für die Behandlung durch Laien geeignet gut
Oxide wie Eukalyptol schleimlösend mittel
Phenole und Phenylderivate sehr unterschiedliche Wirkungen, meistens stark keimtötend gut


Preiseinschätzung

Die Preiseinschätzung ist nur ungefähr, sie unterliegt saisonalen Schwankungen und individuellen Preisgestaltungen der Öle-Lieferanten. Generell lässt sich sagen, dass ätherische Öle derzeit zu billig vertrieben werden, wenn man das Verhältnis von Rohstoffmenge und Arbeitsaufwand mit dem Endprodukt vergleicht (in einem Tropfen Rosenöl befinden sich circa 30 Duftrosen, für circa 1,50 Euro wären sie nicht auf dem Markt erhältlich; in einem Tropfen Salbeiöl befindet sich circa ein Waschkorb voller Salbeiblätter, für wenige Cents würde man diese nicht kaufen können)


Haltbarkeit

Die Haltbarkeit hängt von vielen Faktoren ab und kann nur grob eingeschätzt werden; ätherische Öle sind in den seltensten Fälle "ewig" haltbar wie manche Parfüms, man sollte sie eher wie einen Portwein nach einem bis drei Jahren verbraucht haben, vor allem, wenn sie für das Auftragen auf der Haut verwendet werden. Je heller, wärmer und mit mehr Luftsauerstoff ein Öl in Kontakt steht, desto schneller wird es potenziell hautreizend. Grundsätzlich gilt, dass für empfindliche Haut nur recht frisch geöffnete Öle verwendet werden sollten (immer Öffnungsdaten auf den Fläschchen notieren). Angebrochene Fläschchen sollten jedoch nicht im Kühlschrank gelagert werden, eine moderate Weinkeller-Temperatur wäre ideal (8-12 Grad Celsius).


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